ASMR助眠全名AutonomousSensoryMeridianResponse，直译为中文，可以被称为“自发的感觉经反应”。此名词指因声光刺激而在颅内、头肩、后背所产生的快感，常被体验者称为酥麻、酸酸爽、飘飘欲仙。在中文语境中，人们通常用“骚”、“脑按摩”、“脑高潮”、“颅内高潮”等词来代指ASMR相关内容。
今天推荐的柳婉音。
ASMR类型，主题介绍。
1。
ASMR小声说话
ASMR通常通过低声说话来触发刺激。从录像中可以很明显地看到，许多录像和声音的记录将被创造者以轻声细语或温和的交谈方式输入到录音和录像设备中。低语视频通常包含下列主题：
可视化(可视化)
精神(冥想)
希普诺西斯(催眠)
Motivational(激励)
Nature(自然声音采集)
General,Ramble,Vlog(综合类，漫谈，视频博客)
阅读与Storytelling(阅读&讲故事)
Show&Tell(显示项目，说明)
Unboxing(开箱)
Gameplay(玩游戏)
Cooking(烹饪)
Close-up(耳廓)
Creative&Unique(独创&特别)
2。
ASMR人物扮演
很多角色扮演视频或录音的目的也是用来触发ASMR现象。比如描述会话、剪头发、按摩、到医生办公室拜访和耳朵清洗等相似的情景体验，等等。尽管视频创造者们扮演了这些虚拟场景，但是观看或听视频的人却能产生ASMR效应：缓解失眠、焦虑或稳定情绪。在游戏类型的视频中，大概有下列主题：
萨伦、斯帕和巴伯(沙龙、Spa和理发)
Medical、Exam和Health(医疗、考试和健康)
客户服务(客户服务)
Interview(会见/访谈)
FacePainting(化妆)
泰切尔(教师)
wife(妻子)
斯皮里特(精灵)
Wedding/EventPlanner(婚礼/活动策划人)
PersonalAttention(关注个性化)
Creative(创建者)
Fantasy&SciFi(假设和科幻小说)
奥瑟(其他)
3。
ASMR手指。
Brushing(刷)
ChewingSounds(咀嚼)
克林克林(发出沙沙声)
古姆/坎迪(吃口香糖/糖果)
HairBrushing(梳头发)
MouthSounds(嘴/湿唇)
PageFlipping(翻页)
Rummaging(翻箱)
Rustling(发出瑟瑟声)
Scratching(抓/刮)
Tapping(触摸)
Typing(打字)
瓦特(水声)
WoodenBlocks(木屑)
齐普尔(拉)
图像触发。
Light(光)
汉斯(手动挡)
CameraTouching(触摸摄像机)
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